第56章 新的训练科目

没一会儿,俩人就来到了器械训练场,赵超指了指单杠说道:

“怎么样,会玩吗?我们就从这个开始。”

还没等李天华回答,赵超直接就上去,为他演示了一遍。

只见赵超轻轻一跳,双手很容易的就拉住了单杠,然后胳膊用力往上一拉,颈部很轻松的就超过单杠的高度。

简单的做了个几个示范之后,赵超松开手跳了下来,露出一副轻松的模样,说道:

“怎么样轻松吧,来10组,一组20个,总共200个就行。”

李天华无语的看着赵超,这又是把自个当傻子耍呢!

200个还不多?

要知道新兵考核时候,能做1个就算优秀了10个就算及格,他这一组20个。

这算什么水平。

不过,李天华也没戳穿赵超,他也想试试自己能做多少个。

他还记得上一世新兵考核的时候,自己好像勉强做了10个就没什么力气了。

太多废话,李天华上前几步,来到单杠底下。

紧接着,朝着两个手心分别吐了口唾液,然后抹搓了一下,轻轻一跃就抓住了单杠。

体质大幅度提升的好处立马就体现出来,李天华很轻松的就做完了20个引体向上动作。

甚至,他还没什么感觉。

虽然李天华很想继续做下去,但是想想还剩19组呢!

先不着急,先下来休息一会儿,省的到时候没力气了。

想到这儿,李天华就松开手,直接跳了下来,转头向着赵朝问道:

“赵班长,这一次可以休息多长时间啊?”

赵超伸手看了看表,说道:

“别说我欺负你啊,每次都可以休息两分钟。”

赵超笑呵呵的说着,心中虽然惊奇,李天华居然这么轻松的就完成了一组锻炼。

不过,他也没太过惊讶,毕竟之前的体能训练,多少能看出一点儿李天华的体质还是很不错的。

两分钟一过,李天华没等赵超催促,立即自觉地开始第二组引体向上。

这组做完,李天华觉得还是没什么费力,甚至刚休息的那会儿,已经将体力恢复过来了。

感受着身体的恢复速度,又看了看系统中,自己的属性那缓慢的提升速度,李天华暗道:

这不行啊,这起不到锻炼作用,他可是需要突破身体极限的。

想到这,李天华转头向着赵超,问道:

“赵班长,一次可以多做几组吗,我感觉这样起不到什么锻炼作用。”

赵超闻言,惊讶的看向了李天华,摆摆手,随意的说道:

“行啊,你觉得可以就做吧!”

“好嘞!”

在赵超确认后,李天华没等休息时间到,再次跳起,抓住了单杠,继续开始做起了引体向上。

10个20个很快就做了40多个引体向上,到这个时候,李天华总算感觉到了略微有些乏力,有种后劲不足的感觉。

不过,他没有放弃,下来直接休息,而是继续坐着。

虽然每再做一个,他都很费劲,但是李天华还是尽量做着。

一直拉了差不多有60个以后,李天华才不得不放弃,跳了下来。

此时,就连他的双手,都开始微微颤抖起来。

赵超这会儿真惊讶了,要知道,即便是他自己,最多才只能坐40个左右就不行了。

李天华居然比他多了近一半。

想到这,赵超惊讶道:

“行啊,天华,平时居然没看出来你臂力这么强啊。”

李天华揉捏着胳膊,嘿嘿笑道:

“哪有,这还是最近锻炼的结果。”

赵超哪能相信李天华的这句话,这么短时间即使有进步,也进步不到哪里去,一定是以往底子就比较强。

休息没多会儿,赵超再次催促起李天华,催道:

“好了,两分钟过去了,快点儿继续坐。”

“啥!”

李天华懵了,这会儿他还没恢复过来呢,怎么就又要开始了。

之前的4分钟呢,被狗吃了!

于是,李天华急忙向赵超说道:

“哎,不是啊赵班长,不是说每组都可以休息2分钟吗?刚才我可是拉升了60多个,将近三组啊,不该是应该休息6分钟的吗?”

赵超暗自好笑,他就是想看看李天华的极限,所以才故意这么说的。

“咳咳!”

干咳两声,赵超故意板起脸,严肃的说道:

“我说的每次休息两分钟,没说每次多少个,还不快去做。”

李天华无奈着翻着白眼,没有再说什么。

他知道,再说多了都是闲的,这剩下的100次,无论如何都逃不掉的。

还没缓过劲来的李天华无奈的走上前,双手再次拉上单杠。

这次李天华还没做够0个,他就感觉无力了。

正当他准备下来时,赵超喊住了他,说道:

“继续做,做完40个再下来,做不完就在上面吊着。”

闻言,李天华惊讶的侧过头,望向了赵超,说道:

“啊,不是20个一组吗?”

赵超嘿嘿笑道:

“哦,我说过吗,我怎么记不得我说过了。”

李天华知道赵超的性格,那是说到做到,他说没说过,那一定是没说过。

新兵就是这一点儿不好,班长说什么是什么。

说墙是黑的,那你也要把墙当成黑的。

虽然赵超平时笑嘻嘻的,不过一旦认真起来,那还是很吓人的。

因为怕赵超真认真起来,真将自己吊在单杠上,李天华只能咬牙继续做。

不过,此时他真没什么了力气了,费了老大的劲,才勉强的做了一个。

不能下来的李天华,他只好双手抓着单杠吊在那里,时不时地还回头望一眼赵超,企图赵超看他可怜,放过他。

但是还没等赵超开口,吊着的李天华就忽然发现,他的力气正在缓慢的恢复着。

虽然很慢,但好歹能够感觉到。

李天华心中高兴的想着:

难道,这就是耐力强的好处?也不知道当他的耐力突破100后,能强到什么程度,会不会成为永远不知疲惫的永恒动机啊。

就这样,瞎琢磨了半天,李天华的力气也恢复了少许,再次开始做起了引体向上。

转眼间,就做完了40个。

但是这次李天华没有因此下来歇息,每次乏力之时,就继续在上面吊着。

待到恢复过来,就继续做几个。

之所以这么做,那是李天华已经通过系统,看到体质的各项属性在这样的状态下,飞速的提高着,尤其是他的力量。www.youxs.org

虽然没有突破来的那么快,但好歹也比平时快多了。

赵超此时已经傻了,呆呆的望着李天华,心中想到:

难道李天华就不累吗?

还是说,又是在给他演戏。

如果这是演戏的话,那么,他真想说一句……

这戏演的,也是没谁了,电影界欠李天华一个卡奥斯小金人!

也不知过了多长时间,200个引体向上就完成了。

不过,李天华并没有下来,而是继续坐着。

因为李天华发现,随着时间的推移,他自己体力恢复的也就就越快,这个变化让他大为振兴,不管不顾的继续做着引体向上。

在一旁的赵超,看到200个已经够了,但李天华还没下来,这让他摸不着头脑。

不过,李天华要继续做,他也不管。

时间也不知道过去了过久,李天华已经做了250个。

恰好,正是这个时候,一股熟悉的暖流,再次涌进李天华的身体。

李天华眼神瞬间就亮了,他知道他又突破了。

随后,李天华通过系统查看着自己的属性。

【力量】:17(72%)→(……20级2%)

【耐力】:19(45%)→(……21级5%)

【敏捷】:16(28%)→(……19级85%)

【精神】:18(5%)→(……19级1%)

看到自己属性后,李天华瞬间就来了精神。

要不是赵超就在身边,李天华真想仰天大笑三声,说一句。

仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。

加紧时间,趁着这个机会,李天华又做了50个引体向上,感到稍微差不多时,立即就下来了。

赵超看着李天华,此时,他已经对李天华彻底无语了。

李天华这已经不是第一次打破了他的认知了。

他已经被李天华这种操作,给整迷糊了,他甚至分不清李天华的极限到底在哪儿。

每次看到李天华快要不行的时候,结果转眼间,又变得生龙活虎了。

有的人死了,但没有完全死……

无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载

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