诗羽，诗羽，你快过来看！
名山公寓的套房里，菈菈冲霞之丘诗羽喊道。
霞之丘诗羽刚泡完澡，只裹着一条浴巾从浴室里走了出来，她随口问道：菈菈，你又捣鼓出来什么东西？
菈菈是个精力特别旺盛的女生，可以说是一刻都闲不下来，也是因为这么旺盛的精力，让菈菈捣鼓出了很多小发明，而霞之丘诗羽作为她的舍友，往往是第一个受害者，啊不，是体验者。
这次不是我捣鼓出来的，是我从网上买的小东西，今天到货啦！
菈菈举着一个像是平板的东西道。
这什么？
霞之丘诗羽问道。
体重秤。
菈菈回答道。
你买这个玩意干嘛？
霞之丘诗羽看着菈菈完美的身材，该大的地方大，该细的地方细，这样的身材你要什么体重秤！
菈菈笑嘻嘻地道：好玩嘛！
说完将电子秤放在了地上，然后站了上去，平板闪身了几下红光，等到闪烁停止之后，菈菈走下平板，只见那个像平板一样的体重秤在菈菈下去之后，响起一阵欢快的声音，然后显现出一副图案——一只像是仓鼠的可爱生物面露笑容，竖着大拇指，边上还有一串文字：很健康的身材，要继续维持哦！
菈菈笑着道：是不是很有意思啊！
霞之丘诗羽看着这个体重秤问道：上面怎么是中文？而且也没有具体的体重？
因为这是我从中原网购的，这个体重秤没有体重数值，只是会根据人的身高体重进行简单评价。
菈菈回答道。
体重也就算了，这玩意还能量身高？
霞之丘诗羽疑惑道。
好吧，本来没有的，我稍微改了一下，加了光学感应装置进去，可以在测量体重的同时测量身高。
菈菈回答道，这下，霞之丘诗羽看向体重秤的眼神多了几分凝重。
这可是菈菈过手过的东西，谁知道站上去会不会滴滴响两声然后爆炸？
诗羽，你也来试一下吧！
菈菈对霞之丘诗羽道。
霞之丘诗羽凝视了菈菈一会儿，确定她没有恶意……嗯，是各方面都没有恶意之后，霞之丘诗羽对菈菈道：等下，我先去吹个头发。
她现在的头发是湿的，要是贸然上秤会影响真实数据。
嗯，没错，她霞之丘诗羽就是这么严谨！
吹干头发之后，霞之丘诗羽站在了体重秤上，在体重秤闪烁完之后走了下去。
按照霞之丘诗羽的猜想，自己和菈菈无论身高还是三围都非常相近，既然菈菈是健康的身材，那她应该也是八九不离十。
只见之前那只小仓鼠又冒了出来，只是这一次的它摇头叹息，旁边还有一个对话框：好好反省，是不是该减肥了？
啪！
一下，体重秤被霞之丘诗羽踹飞了，撞在墙壁上连显示屏也裂开了。
我的体重秤！
菈菈惊叫道。
这秤坏了。
霞之丘诗羽面无表情地道，然后不理委屈巴巴的菈菈，逃跑似的回到了自己的房间。
该死，原来不止是中原的人，连中原的体重秤也这么可恶！
………………………………
周末，颜开看了看在新买的跑步机上慢跑的霞之丘诗羽，然后又看了看外面的太阳。
奇了怪了，现在明明是早上，太阳怎么在东边呢？
开表示自己不理解，于是他问霞之丘诗羽道：学姐，你这是在减肥么？
不，不是减肥，我这是在健身！
霞之丘诗羽强调道。
以前在家的时候，霞之丘诗羽每天都会抽出半个小时慢跑，再加上青春期的女生本来就不容易发胖，所以体重控制得还算可以，但是自打搬进名山公寓之后，没有了跑步机，没有了霞之丘母监督，在锻炼身体方面本来就不积极的霞之丘诗羽选择了偷懒，直到那天晚上……
你这就是在做有氧运动减肥吧，如果是健身的话，你应该做无氧运动才对。
颜开对霞之丘诗羽道。
运动有有氧运动和无氧运动之分，低强度长时间（四十分钟以上）的运动便是有氧运动，可以有效分解脂肪，起到减脂的效果，而无氧运动则是指那些高强度难以持久的运动，这样的运动可以用来锻炼肌肉。
当然，无论是无氧运动还是有氧运动，都可以起到健身的作用，只不过相比较来说，无氧运动效率更高一些，所以一般健身的人做的都是无氧运动。
闭嘴，我特么知道，但是不要戳穿我啊！
霞之丘诗羽嘴硬道：学弟你不懂不要装懂，我就是在健身！
颜开看着还在嘴硬的霞之丘诗羽，然后想了想，走过去帮她将跑步机的速度调快了一点，给霞之丘诗羽上了点强度，然后迅速离开，深藏功与名。
你……
霞之丘诗羽都来不及将跑步机的速度调回来，履带飞速向后退，霞之丘诗羽被带得离控制台越来越远，然后……
嘭！
一声闷响响起，颜开竖起耳朵听了一会，然后就不管了。
反正霞之丘诗羽肉垫厚实，摔一下也没什么关系。
不多时，霞之丘诗羽扶着屁股，杀气腾腾来到了颜开的屋子。
你个混蛋学弟，你想弄死我啊！
霞之丘诗羽气愤道。
先是中原的秤，然后是中原的人，中原的一切都好可恶，我这辈子和中原杠上啦！
颜开老神在在地道：学姐你不要误会啊，我只是觉得你这样的健身法，哪怕坚持个一两个月也不会有什么成效，所以帮你提提速。
你这是给我的健身提速么？你这是给我的阳寿提速！
霞之丘诗羽怒道。
幸好她屁股肉多，而且地上盖了块毯子，不然她可就不只是屁股痛而已了。
嘛，实际上我觉得吧，学姐你这样健身是没什么效果的，只是白白浪费时间和精力而已。
颜开摊手道。
那你有什么好的减……健身方法么？
霞之丘诗羽质问颜开道。
还真有。颜开一拍手道，学姐，我有一样很好的运动，保重可以让你迅速减肥而且不反弹！
少骗人，你会有这么好心？还有，我再一次郑重地声明，我这是在健身，不是减肥！
减肥是不可能减肥的，这辈子都不可能减肥，她要是说自己减肥，那不就是承认自己现在胖了么？
不可能，绝对不可能！
好好好，健身就健身，总之我这里有一个很好的健身项目，学姐你有兴趣么？
颜开对霞之丘诗羽道。
霞之丘诗羽吞了吞口水，虽然颜开这个人性格超级恶劣，还老是损她，但是他有一个有点，那就是不会骗人，他既然这么说了，那一定是真的有这样的运动，这让霞之丘诗羽有些心动。
虽然没兴趣，但既然学弟你这么热情相邀，那我就勉强试一试吧！
霞之丘诗羽勉为其难道。
好的，不过我需要做一些准备活动，那我们就约好明天开始好么？
颜开对霞之丘诗羽道。
好，没问题！
霞之丘诗羽痛快地答应了，但是等到第二天的时候，她才猛地惊觉，自己答应草率了，这个中原人哪有这么好心会帮自己减肥……啊不，是健身的！
看着眼前熟悉的水缸，霞之丘诗羽问颜开道：这是什么？
健身器材。
颜开脸不红心不跳地道。
然后霞之丘诗羽又望了一眼颜开身后堆得和山一样高的芥菜：那这些又是什么？
也是健身器材。
颜开依旧脸不红心不跳。
霞之丘诗羽最后看了一眼颜开脚边的两大袋盐：那这些应该也是健身器材吧？
颜开摇头：不，这些算耗材。
我看你是把我当耗材了！我真是被鬼遮了眼，居然信了你的鬼话，觉得你真的会帮我减肥！
霞之丘诗羽冷冷地看着颜开。
饶是颜开脸皮够厚，心理素质够硬，也被霞之丘诗羽看得有些不好意思了：这不，今年又到了这个时间了么，反正学姐你有劲没地方使，那就帮忙踩个咸菜呗！反正去年你不也踩了，而且你也吃了不少咸菜不是？
你……
又或者学姐你想吃别人踩的咸菜？
颜开的话让霞之丘诗羽刚要出口的芬芳给硬生生瘪了回去。
好吧，如果让霞之丘诗羽选，她还是宁可吃自己踩出来的咸菜，但是……还是好气啊！
不过看在那鲜美可口的咸菜的份上，她也只能暂且放过颜开，一切等把咸菜踩出来再说。
颜开在缸底铺了一层芥菜，撒上一层盐，霞之丘诗羽很自觉地爬进缸里，然后轻车熟路地踩了起来——毕竟有去年的经验，霞之丘诗羽很清楚自己该做什么，啧！
我踩，我踩，我踩踩踩！
霞之丘诗羽将脚下的芥菜想象成了颜开的脸，一脚一脚踩在上面，踩得别提有多起劲了。
很好，就是这样，用力踩，要踩出水才算好！
颜开可不管霞之丘诗羽心里在想什么，见霞之丘诗羽踩得这么来劲非常欣慰。
什么‘用力"、‘出水"，学弟你说话好下流啊！
在踩咸菜的过程中霞之丘诗羽怨气稍减，开始出言调侃颜开。
学姐，什么破路你都能拿来开车是吧？
颜开嘴角抽搐道。
霞之丘诗羽感觉自己扳回一城，忍不住偷偷笑了起来。
臭学弟，就是要好好收拾才行！
颜开有一点没有骗霞之丘诗羽，那就是踩咸菜确实是一项很好的有氧运动，起先不累，但慢慢还是开始有感觉起来，也有些喘粗气，身体也开始发热。
开君，诗羽，你们这是躲起来玩什么好玩的么？
这时，菈菈突然进到颜开的屋子里，然后就看到霞之丘诗羽面红耳赤，还不停喘着粗气，而颜开则蹲在霞之丘诗羽身前不知道在干什么。
……菈菈。
空气突然变得安静，霞之丘诗羽沉默了一下，立刻飞速道：菈菈别误会，我们没有在做什么奇怪的事情！
然后用最简洁的语言将踩咸菜的事情说给了菈菈听。
哦，原来我们吃的那个好吃的咸菜就是这么出来的么？
菈菈果然被霞之丘诗羽的话吸引。
她也很喜欢吃咸菜，哪怕不
用做成菜，直接吃也很喜欢，听到颜开和霞之丘诗羽现在就是在制作咸菜立刻来了兴趣。
颜开点头，然后菈菈一脸兴奋地道：好有意思的样子，开君，我也能来一起踩咸菜么？
颜开上下打量了一下菈菈，然后满意地点了点头：当然可以！
要的就是这种有负重的身材！
实际上颜开不是没有打过其他人的脑筋，凉子老师她们的身材固然丰腴，但她们是老师，颜开作为学生不好支使她们做这些事，而公寓里的其他人身材都偏苗条，尤其是雪之下雪乃，没负重，压不住，所以思来想去，还是学姐最合适。
菈菈也不赖，毕竟是练武之人，虽然负重方面比霞之丘诗羽差一点，但是劲儿大，一样顶用，不过因为已经骗到了学姐，所以颜开也就没有打菈菈的主意，现在菈菈自己送上门来，颜开当然不会拒绝。
屋外，姜悦儿偷偷观察着屋内的情况，确定颜开和霞之丘诗羽、菈菈真就只是在踩咸菜，没有做什么其他事情，心中默默说了一句有病，然后就离开了，不然万一被颜开看见了喊她一起踩咸菜……她完美无暇，用心保养出来的玉足可不是用来干这个的！
这次因为住在名山公寓的人多了不少，所以颜开腌制的咸菜数量也多了不少，虽然有菈菈分担，但是霞之丘诗羽踩到最后还是有些疲惫。
学弟，你明年可别想再骗我帮你踩咸菜了！
霞之丘诗羽嘟着嘴道。
放心，明年我就要回中原了，哪还会费这个功夫腌咸菜。
颜开一边忙活一边随口道。
顿时，霞之丘诗羽踩得起劲的脚停了下来。
是啊，明年这个时候，颜开就要毕业了，他就要回中原了，那自己这么办？
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