阅读设置(使用快捷键[F11] 享受更好的阅读乐趣)

设置X

第145章 检验成果

离小撒最近的兵哥好脾气的笑了笑:“61!”

下一个自然接上:“60!”

“59!”

“62!”

……

离他最远,也是最后一个报数的秦川淡淡道:“69。”

刷刷刷。

15个参赛选手和8个嘉宾同时看他。

两分钟……69个俯卧撑……这还是人嘛?

秦川似笑非笑的看他们:“现在还有多久时间?”

陆国桡下意识低头,准确回答:“25分钟。”

他只给了一个小时的训练时间,如果没有到达他要的效果,那么就要加训!

八个人一惊!

妈呀,刚才只顾着看热闹,忘了自己也跟着训练了。

休息了这么一会儿,现在甚至都不觉得热,更别说出汗了!

“快快快,别看热闹了!”宁凡一个箭步冲向器械,恨不得一个人掰成两个人用。

小撒也迅速将口哨往陆国桡怀里一塞,掉头就跑!

这个时候,易出汗体质就很占便宜了。

沈影帝得意的笑了。

他虽然不爱运动,但大概是因为人到中年开始发福的缘故,他平常只要稍微一热就会出大量的汗,如今更是稍微动动就差不多已经达到了秦川的要求。

秦川淡淡的看着他嘚瑟了一圈。

不小心回头对上了秦川视线之后,沈誊:“……”

老天爷,忘了秦队还看着呢?

沈誊迅速拎起一个哑铃嘿咻嘿咻开始锻炼。zusu.org 茄子小说网

秦川收回视线。

刚才的俯卧撑并未达到他的体能极限,是以在提醒过八个人时间之后,秦川再次开始。

陆国桡无奈道:“老大,你这也太不给我们活路了吧。”

幸好这样强大的人是他们的队友,而不是对手,否则……

陆国桡心有戚戚,要对手都是这个级别的,估摸着他在军区再待十年也出不了头。

秦川道:“你也可以。”

“……行行行。”陆国桡叹气。

刚做完俯卧撑,而且比他少了足足五个,他本来还想站在一边做一个无情的监督者顺便休息片刻。

偏偏秦川运动完便迅速进入了下一环节,甚至完全

不在意自己在刚才的内部比赛中拿了第一的好成绩。

这幅胜不骄的模样很好的刺激到了同时参加比赛的兵哥们。

摄影师咽了咽口水,总觉得健身房内的气氛好像变得更加紧张了。

没看见那边撸铁的兵哥都自动又加了10kg么!

只加到15kg就得用吃奶的劲才拉的动的小冰咋舌:“80kg……”

这力度,打她都不耽误吃饭吧……

25分钟时间很快过去。

秦川瞥了一眼状态越发好的陆国桡,并未打扰他,而是自己起身。

“集合!”

八个新兵迅速从器械上下来。

25分钟玩儿命的训练显然很有成效,每个人都汗如雨下,脸上脖颈上这些肉眼能看见的地方甚至都在反光似的。

衬得大蜜蜜和易菲以及小冰三个女生皮肤越发的白皙。

观众:

“啊!为什么女神在军区训练了这么几天,还这么白,这不科学!”

“怪不得他们说运动能促进新陈代谢,使皮肤变得更好,以前我不信,可是现在我信了!”

“prprprpr!”

“楼上变态死开,别耽误我们舔屏。”

“要是秦队也和其他兵哥一样脱了衣服训练就好了!”

“一个一个梦飞出了天窗?”

秦川可不知道有多少人在觊觎他的肉体,他现在正在挨个检验成果。

八个人去了更衣室飞快换了一套衣服,拿着刚才训练用的作训服出来。

由小撒打头的第一个拧动作训服——

虽然不像完全被水沾湿一样,能顺利的领出一大片水花,但多少还是有汗水在往下滴落,呈现出大珠小珠落玉盘的景象。

小撒偷偷松了口气。

秦川颔首,示意他过关。

第二个是小冰。

她紧张的不行,颤颤巍巍的拧了拧——

咦?没动静?

可她的衣服明明比小撒的看着还要湿润啊……

秦川嘴角一抽,看出了问题所在,走上前接过衣服两手一拧。

“哗——”汗如雨下。

小冰汗颜:“谢谢教官。”

她确实达标了,然而手上没力拧不

动,让秦川帮忙才算过关。

“哈哈哈!笑死,差点因为手上没力气而过不了!”“有一说一,平常我在家领毛巾的时候也和小冰一模一样,而这个时候我妈总会恨铁不成钢的过来帮忙,然后将我以为已经拧干了的毛巾拧出一大部分水!”

“秦队=妈妈?秦妈妈?你们big胆啊!”

“帮别人拧汗水什么的……总感觉这是一个充满了味道的直播间!!”

秦队手上沾了自己的汗水,怎么想怎么觉得不好意思,小冰歉意的看着他。

秦川不为所动:“下一个。”

小冰只好暂时归队。

八个人依次检验,好在最差的大蜜蜜也堪堪到达了及格线,并没有人需要加训。

与此同时,食堂的号声响起!

健身房内所有人精神为之一振!

听!是干饭的声音!

周磊目光盈盈的看着秦川,生怕他让他们留下加训。

秦川好笑:“解散,下午在宿舍集合。”

嗯嗯嗯?

宿舍集合?

所以他们下午连宿舍大门都不需要出?

还有这等好事?

吃饭之前得了这么一个好消息,几个人中午都多吃了一碗饭。

陆国桡也坐在他们这桌,小撒嘴里塞满了吃的,一边含糊不清道:“班长,咱们下午有什么内容要在宿舍进行啊?”

陆国桡没比他好到哪里去,同样也是一边干饭一边回答。

“不需要体力的内容。”

“这么轻松?”宁凡惊喜道:“你可别骗我们。”

“放心吧!”

……

……

很快,直播间关闭,代表着午休时间到。

“为什么午休一定要把直播间给关了,作为只有午休才能抽出时间看直播的人怨念有辣么大!”

“同!一人血书跪求张导延长直播时间,别的不说,午休我们完全可以靠啊!”

张导表示:不你们不行!

这都休息了还看什么看,让镜头也休息休息!

观众:我有一句mmp我一定要讲!

……

【反正也没人看了,我水水字数又怎么了!理直气壮!这段话就是水字数的桀桀桀】

上一章目录+书架下一章