入夜后，陈叶不忘处理掉在水潭周围烧烤留下来的痕迹，谨慎地又在水潭周围撒了一圈驱散味道的粉末。
好在这不是在暮光山脉的内部，否则如此大的一处水源，必定会被高阶妖兽所占领。
今夜，陈叶并不打算就此作罢休息，得到大补之物加持的他，决定学习前世某一位爱玩多人运动的男明星来一把挑战极限。
妖兽常年吸收天地灵气，其躯体中蕴含大量的灵气，在其死后，妖兽肉中的灵气就会快速消散，当然这个速度与妖兽的等级挂钩，陈叶吃下二阶妖兽闪电豹的肉后，只觉得双目清明，头脑十分清醒，完全没有困意。
潜入水潭后，陈叶快速游到了瀑布之下，一个快速上浮就冲出水面，来到了自己的临时据点山洞中。
“唧唧唧唧！”胸前钻出来个小家伙，吐了吐口水。
糟了，自己怎么忘了小紫还待在怀里，若是小紫不精通水性，刚刚这下岂不是蓄意谋杀？
陈叶尴尬一笑，将浑身湿漉漉的小紫放在山洞里的席子上，陈叶拿起小紫的一只小爪子，随后化身为洗衣机，给小紫来了个甩干。
迷迷糊糊的小紫在陈叶手里都要站不稳了，它现在突然有些后悔没有跟白天那名女子走了。
神经大条的陈叶没有注意这些，陈叶就把自己脱得一干二净，只留下了一个裤衩子。
小紫本是面对陈叶的，但看见陈叶脱衣服后，急忙转到一边，那双豆豆眼时不时地瞟一眼漏出精装肌肉的陈叶。
陈叶一笑，“你这小家伙还害羞呀，不是一直都待在我的衣服里吗。”
用衣物简单地给小紫搭了一个小窝后，陈叶对着小紫道：“你快点休息吧，放心，今晚我就在瀑布之下修行，不会离开你。”
得到陈叶的许诺后，小紫打了个哈欠，一脸倦意地钻进了那个小窝中，伸出小爪子朝陈叶挥了挥，就缩成一团沉沉睡去。
这小东西从哪里学的这些动作？陈叶不思其解地走出了山洞，游到了瀑布之下的那块巨石旁。
武者修行主要是锻炼自身体魄，陈叶走到如今阶段靠的全是白骨系统的功劳，今夜他便想试一试自身修行会有什么样的效果。
耳旁瀑布击打在水面上发出轰鸣，陈叶耳朵嗡嗡的，只得动用真气阻挡这噪音。
用瀑布来淬炼体魄？真的可行吗？陈叶看着飞流直下的瀑布咽了口唾沫。
不管了，干就完事了，陈叶双手撑着巨石，勉强爬在了巨石漏在水面上的部分。
瀑布之水如同怒吼着的将士，无情地击打在爬在石头上的陈叶的后背上，不一会儿原本洁白的皮肤就被打得通红。
嘶，陈叶吸了一口冷气，渐渐地稳固住了身形。
想要瀑布全方位的淬炼自己的身体，就得想法站在巨石上才行。
陈叶脚下发力，挣扎着想要起身来硬抗瀑布的冲刷，自己好歹是一境武者，身上又有铁布衫加持，小小瀑布应该奈何不了自己。
陈叶心中一边安慰自己，一边慢慢起身、哪知弯着腰抬不起头，被身后瀑布冲刷得如同一只煮熟的虾子一般的陈叶，脚下一滑，就狠狠地摔了下去。
猝不及防的陈叶如同皮球一般撞在了石面上，随后才落入水中。
感受着刚刚撞在石面上的胸部传来的火辣辣的疼痛，陈叶感叹一声，还好自己皮糙肉厚，否则就要挂彩了。
如果调动真气护体，应该不至于这么狼狈，但如此淬体的效果恐怕就会大打折扣。
陈叶心中略作思索，就放弃了运用真气的想法，再次浮出水面的他，又一次来到了石头的表面之上。
又如上次一般，陈叶在瀑布无死角的压迫之下，浑身每一块肌肉都在颤抖，仿佛下一刻自己算不上强壮的身躯就要散架一般。
不求能够安稳地站在石面上，但求比上一次抬腰的幅度高，在心中给自己立下目标后，陈叶攒出了吃奶的劲来抗衡瀑布的冲刷。
“啪”
结局与上一次无异陈叶又被击落在了水中。
抹了一把脸，陈叶将自己头发捋了捋，还行，比上一次要好一点，继续。
就这样陈叶开始一次又一次的挑战在瀑布之下站稳身形。
这样的淬体方式深受各种类型里的主角喜欢，陈叶在尝试了数次后，渐渐明白了其中的缘由。
原来，相对于传统的淬体方式瀑布冲刷虽然很难入门，但是其带给人体的增长是很均匀的。
传统的淬体像铁砂掌，就需要用手掌不断击打锅中砂石，让皮肤破裂之后再次恢复，重复这个过程，虽然手掌确实变得坚硬，可破金石，但手掌却会因为这种长期的自残式行为而变得肿胀难看。
身为穿越者的陈叶有着他自己的审美，当然不会让自己的手变成那般模样。
如此以往，一个时辰后，再次落入水中的陈叶喘着粗气，有些不甘地看着头顶的瀑布。
前几次，自己确实能慢慢地尝试直立在巨石上，可到了最后，渐渐乏力得他连第一次的进度都赶不上。
今日就到此为止吧，物极必反，再练下去怕是会伤及自身根本。
疲惫的陈叶拖着身子回到了山洞中。
熟睡的小紫被惊醒，豆豆眼警惕地看了眼山洞的来者，却睡眼惺忪只看见一个人影，鼻子嗅到了陈叶的味道后，就闭上眼睛，调整了一个姿势继续睡去。
陈叶靠在一旁石壁上，小心翼翼地掏出一枚补充气血的丹药。纵使在赌场意气风发的陈叶，临走时也只是购买了十枚补充气血的丹药。
唉，原来修行并非最大的消金窟，养宠兽才是。
陈叶叹了一口气，暗自决定回去之后要再去赌坊捞一把了。
当他将丹药吞服之后，身上火辣辣的皮肤逐渐感到清凉，加上不死不灭带给他的修复能力，刚才淬体受的小伤不一会儿便修复。
【叮，恭喜宿主完成淬体，万相归元功熟练度已提升。】
【万相归元功第二层所需妖气（魔气）50点减少为49点。】
陈叶眼睛一亮，这倒是意外之喜，看来自我修行的路子是走对了。