第 7 章 情绪稳定

苏婉坐在窗边,阳光透过薄纱窗帘洒在她的脸上,温暖而柔和。外面的世界依旧喧嚣,车辆的鸣笛声和行人的谈笑声不断传入她的耳中,然而此刻的她,却只想在这片刻的宁静中找到内心的安宁。明天的董事会将是她人生的转折点,而现在,她需要将自已调整到最佳的状态,面对即将来临的挑战。

她闭上眼睛,深吸一口气,感受着空气在肺部的流动,慢慢地,将自已带入冥想的状态。每一次呼吸,她都试图将内心的焦虑与不安逐渐排出体外。那些被踢出董事会的耻辱感,那些背叛与阴谋的阴影,似乎在这一刻都被她的意念所驱散。她想象着自已在一片平静的湖面上,湖水波澜不惊,仿佛连一丝风都无法撩动。这样的画面让她感到无比舒适,心中的杂念也随之渐渐淡化。

随着内心的平静,苏婉开始回顾这段时间以来的经历。她想起了那些曾经的支持者,那些在她最需要帮助时,愿意伸出援手的人。她也想起了那些在背后暗算她的董事会成员,心中燃起一股坚定的信念,明天的会议,她不仅是为了自已而战,更是为了那些信任她的人。她不再是那个被抛弃的独生女,而是一个准备反击的斗士。

“保持专注。”她轻声自语,努力让自已的思绪回归。眼前的湖面渐渐变得清晰,仿佛她能看到自已在水中映出的身影,那是一种自信而坚定的姿态。她知道,即使明天的会议将会是一次艰难的辩论,她也必须以最好的状态迎接挑战,只有这样,才能将阴谋揭露于光天化日之下。

在冥想的过程中,苏婉开始设想明天会议的场景。她清晰地记得,董事会成员们的面孔,冷漠而又狡诈,那些曾经亲近的人,如今却成为了她最大的对手。她的心中不禁涌起一阵愤怒,但是她知道,这种情绪不能控制自已,反而要将其转化为力量。她要在会议上发声,揭露所有的阴谋,而不是被情绪左右。

随着时间的推移,苏婉的心态逐渐稳定下来。她开始进行一些简单的正念练习,关注自已的身体感受,感受每一寸肌肤与空气的接触,感受地面传来的力量。她想象着自已如同一棵扎根于大地的树,根深叶茂,能抵挡一切风雨。这样的想象让她的内心变得愈发坚定,仿佛无论外界多么动荡,她都能保持自已的平衡。

最后,苏婉缓缓睁开眼睛,目光坚定而明亮。她知道,自已已经做好了准备。无论明天的会议如何发展,她都将以冷静的态度应对一切。她的心中涌起一股力量,仿佛那些曾经的挫折与孤独都成为了她前行的动力。无论遇到怎样的挑战,她都将毫不畏惧,勇往直前。

“我会赢。”苏婉在心中默念,嘴角微微上扬,露出一抹自信的微笑。明天的董事会,她将是那个掌控局势的人,而不是任人摆布的棋子。她将以坚定的信念,揭露真相,重新夺回属于自已的权力与尊严。

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