李并不是被本能驱动的傻子，此后几日他再不敢轻率地**，而是翻阅了无数典籍，参考林阁诸多心得体会，自己推演出数十种最佳方案，然后才进一步地整合，想以这样的方法找出更稳定、更扎实的法门。
这一次只花了十天，李便找到答案。
在答应单智去观霞峰赏景的当天晚上，李再一次完成了“金丹真息锁构体”这是他偶而的童心大发下，为自己的得意之作所取的名字。
从观霞峰上回来之后，他一刻也不敢耽搁，再次将已完成的体系巩固了一遍，便静坐在静室之中，内视观照，彻查体内气脉流转，默默等待每日固定苦痛的到来。
终于，在某一刻，他的心脏轻轻地抽搐了一下，紧接着便有千万条细细的气机猛地喷发出来，插入了连接心脏的血管、脉络之中。
在这一刹那，“金丹真息锁构体”猛然震了一下，有几处环节甚至出现了崩裂的先兆，一部分的真息开始涌动起来。
下一瞬间，心窍内的阴火也轰然窜出，这股力量与整个体系一碰，立即将原本不稳的环节整个破坏掉，而这一部分的真息自然也失去了控制，在体内横冲直撞起来。
“还没完呢！”
眼下这情况已在李的预料之中，整个体系没有像上一次那样瞬间崩溃，便已经证明了几日来的进步，这也使他信心大增。
他一边努力维持着体系的完整，另一方面则开始收拢那一部分失控的真息。因为一个多月来的潜心用功，他体内金丹的控制力已大有长进，收拢气机的功夫做得很到位，散乱的真息又开始纳入体系之中。
但艰苦的阶段才刚刚开始。
李心里明白，经过这十多天的准备后，要挡住第一波的冲击很容易。可是真正困难的，是随后长达半炷香时间的“持久战”。
在这段时间里，要想维持一个精密而脆弱的体系，将是何等困难！
时间从未像现在这样，过得这么慢。
整个体系已经被毁去了三分之一，随着崩坏比例的增加，崩坏的速度也在加快。李已不知多少次稳住了行将崩溃的意志，近乎徒劳地，一次又一次地撑起摇摇欲坠的脆弱体系。
散溢的真息所造成的伤害，百倍于血魇的伤害，但这毕竟是可以控制的。
真正让他感到沮丧的，是血魇缓慢而稳定的抽吸过程，根本不是他所能抵挡的。
即使他可以将体内各个经络、窍穴，锻炼得如铜墙铁壁一般，但在血魇化成的细丝之下，仍是一触就破，只能眼睁睁地看着自己辛苦**的精气被吸走，那种感觉，真是让他恶心到了极点。
他为了补充失去的精气，只好加倍从阴火丰厚的元气中索取，或许在这一过程中，真正还能有所收获的，便是他第一次全程“看”清了血魇的活动过程，第一次认识到它那诡谲的力量。
在他又一次强打起精神，抵住了散乱真息带来的压力后，血魇和阴火迅速地退去，留下了一片狼藉的烂摊子。
正如方才的情形，血魇和阴火仅仅是个诱因，真正的破坏者，却是那些失控的真息。
接下来，才是真正需要意志和技巧并重的时候。
也不知过了多久，大约在李七窍流血，皮肤微血管破裂大半的时候，一个完整且稳固的“金丹真息锁构体”，又一次在他的体内完成，并开始飞快地修复他的身体。
李这才睁开眼睛，擦去肿胀眼角处那干涸的血丝，忍不住露出了得意的笑容，看了一眼身边的沙漏。
但这一刻，他的笑容却僵在脸上时间，已整整过了十二个时辰。也就是说，下一次的“血魇噬心”，随时都可能会开始！
他绝望地闭上眼睛，发出了一声呻吟。